[Chronique Audio Book] Tu vas tout dé-chi-rer de Jen Sincero

Vous êtes un être formidable mais vous l’avez oublié… ou vous en doutez. Vous avez besoin que les choses bougent mais vous ne savez pas par où commencer. Vous vous êtes toujours dit « les bouquins de développement personnel c’est pas pour moi… » Souriez ! Ce livre va vous faire changer d’avis, et vous permettre de trouver énergie et confiance en vous. Sans détours et avec beaucoup d'humour, Jen Sincero propose 27 chapitres remplis d'anecdotes aussi hilarantes qu'inspirantes, de réflexions et d'exercices simples, le tout dans un langage fleuri qui sent bon la provocation. Elle vous entraînera dans un joyeux voyage vers une incroyable métamorphose, en vous livrant les clés de la réussite de tout ce que vous rêvez tant d'accomplir. Que ceux qui redoutent d'être pris en flagrant délit avec un livre de développement personnel entre les mains se rassurent : en sceptique convaincue, Sincero révèle ce que la vie a de meilleur à offrir sans tomber dans un discours « new age ». Grâce à ce livre, même les plus incrédules et les plus pessimistes vont se secouer et « tout déchirer » !

[Chronique] Vas-y… Coco

• La noix de coco sous toutes ses coutures Pulpe – Lait – Crème – Beurre – Huile – Farine – Sucre – Eau – Composition nutritionnelle

• Les usages de la noix de coco à la maison Astuces ménagères / Délices culinaires (sucrés et salés) et boissons

• Les bienfaits de la noix de coco pour la santé Un fruit aux mille vertus(origine, fabrication, composition, bienfaits, comment bien la choisir)

• La noix de coco, un indispensable en cosmétiques (Visage, cheveux, corps)